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断食3天能瘦几斤?

夏天减肥是最好的时候,断食可以短时间瘦一点,不过对身体极为不好的,我曾经全绝光喝水,走在街上直接晕倒

三日断食减肥法 一天就能瘦一斤 断食减肥可能是很多人都不太会尝试的减肥方法,断食减肥需要掌

断食疗法有 清洁消化道 肠道全长5~7米,全面铺开可有一个网球场大。有报导说内约有宿便5-15公斤。

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不行的。这样子顶多把自己身体搞垮。没有食物的补充,坚持跑三小时,短身体很不好。如果想减肥可以试试每天

我之前纯断过12天,瘦了14斤~~~ 如果是大基数的话,断食五天瘦个五六斤是绝对可以的!!!我估

脱水和消耗肌肉,斤数会掉不少,但是喝水就能补充回来,考虑你的体重和吸收还有平时 的饮食饮水习惯,大概

  首先,断食是不可取的,其次每个人的身体素质都不一样,很难有一个具体的数字来表示。建议采取以下断食

看你体质了,如果你是第一次减肥的话,那么10天下来保险一点的说瘦15斤以上,甚至还不止的。但是第一次

瘦几斤还是会胖回来的你又不可能一辈子不吃饭!建议你最好控制食量,并且晚上不吃饭或者吃些水果,一个月你

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