mdsk.net
当前位置:首页 >> 脚扭伤了筋如何恢复 >>

脚扭伤了筋如何恢复

脚扭伤了筋恢复时间需要根据损伤的轻重程度来决定恢复时间,如果是轻度的软组织及筋的损伤,那么在一周到十四五天的样子之内就可以使得损伤恢复.但是如果损伤程度属于中等或者中等偏重,所需要恢复的时间就在4周左右,期间需要患肢制动,适当固定.如果扭伤之后导致了韧带的断裂和撕脱,那么可能最终需要手术治疗,恢复的时间就至少4周以上了.

通常中,脚扭伤,首先应该拍片排除骨折的可能性,如果没有骨折在早期的话,应该是使用冰敷预防肿胀,在超过24小时以后应该用热敷,活血化瘀,促进组织的恢复.通常可以局部使用云南白药喷雾剂来达到这个治疗的效果.避免辛辣刺激的饮食,不喝酒.

出现脚扭伤了这种情况需要先去医院检查,排除脚骨折的可能性.如果只是扭伤,睡觉的时候抬高患肢,这样可以缓解水肿症状.外用扶他林乳胶剂,可以缓解脚部扭伤、拉伤带来的疼痛,去痛快.扶他林的主要成分为双氯芬酸二乙胺,具有抗炎、镇痛作用.涂抹后药膏可以渗透皮下,直达痛源,快速缓解炎症,加快肌肉恢复.如果想快速恢复的话,要尽可能多休息,不要活动,活动过多,不利于恢复.

首先要排除骨折的可能性.因为骨折后才会有局部红肿的明显.如果只是一个软组织以及.扭伤的话.可以口服舒筋活血的药物,另外局部用艾叶,红花煮水泡脚.或者是花椒盐煮水泡脚,以促进软组织的修复.另外一定要注意休息.足部不要受凉,以及过度下垂,以免影响血液循环.

发生扭伤筋后需及时就诊,经过骨科医生诊断后,采取正确的治疗,才能够尽快的得到到恢复.如发生扭伤脚筋后,在受伤24小时内给予冷敷处理,可以用冰块进行外敷局部,在超过24小时以后,进行局部的热敷处理给予生物电治疗、理疗仪烤电、微波仪治疗或中低频电疗等方法.

一般在经过治疗后1-2周可以得到恢复.如果病发生脚踝部扭伤后,导致内侧的三角韧带完全断裂或者外侧的下胫腓联合韧带完全断裂,采取手术治疗,进行切开韧带修补术,一般在术之后4周左右可以逐渐恢复.病人发生脚踝扭伤筋的现象是比较常见的,其原因多数都是由于直接外力或间接外力而导致的.在临床上,病人发生扭伤后,具体多长时间能够恢复,没有统一明确的时间,因为要根据扭伤的程度而决定.如果病人发生脚踝部的肌肉软组织损伤,给予局部外敷活血兼化瘀膏药、局部制动、抬高患肢等治疗.

脚扭伤了要先判断是否有骨折的情况,因为严重的扭伤会导致踝关节骨折.如果有骨折的情况,要及时的到院做紧急处理治疗,如果没得骨折,可以自行治疗护理.在扭伤前24小时可以进行冷敷,以防止肿胀加重,24小时后可以进行热敷,以促进血液循环,还可以适当的涂抹一些消肿止痛、活血化瘀的膏药类的,以加快恢复.

在脚背部出现扭伤的时候,很有可能会引起疼痛或者是不适的症状,应该及时的通过理疗的方法来进行治疗,具体多长时间才能够恢复是没有办法确定的,有的人可能需要一个月以上的时间.这个时候不但要卧床休息,而且不能够剧烈的运动,也可以局部热敷,配合云南白药来进行治疗也是可以的.

一般情况考虑膝盖旁拉伤疼痛不适情况,需要注意休息避免剧烈活动负重劳累,可以考虑局部热敷,按摩红外线理疗等物理治疗缓解疼痛不适情况.建议局部外用麝香止痛贴膏,服用活血止痛片等药物治疗.饮食清淡加强营养.可以必要时当地正规综合性医院骨外科就诊.

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.mdsk.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com