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脸色发黄气色不好,喝枸杞红枣会好些吗?

如果脸色发黄、发暗的话,说明您有血瘀血滞的情况 。建议您工作时不要久坐,每一个小时就起身动一动。 另外,在例假前2-3天,喝一些活血的茶。 中药中活血的药材,按照活血的能力由强到弱排列是:红花、桃花、益母草。 个人建议您可以泡益母草喝...

有用,但是时间比较长,也可以吃阿胶加红枣,猪肝也可以,你要是食疗就要多样,每天可以多查一下关于补气血的食物,也可以到医院去让医生开一些补气血的药,这样就快很多,比食疗要来的快。

您好,这些药材都是益气补血之药,都属于温热性质,而冬瓜属于寒性,带皮煮汤可达到消肿利尿,清热解暑作用。如用于体虚之人的补充,最好不要添加冬瓜。根据个人体质合理用药膳,以免对身体造成严重伤害!

把身体内的铁元补充足了,自然气色就跟上了,推荐kingnature家的薇瑞铁元胶囊,效果非常棒。

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