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脸色发黄气色不好怎么办

弄点阿胶吃 比那些一堆东西加起来的方便 垃圾东西最好别吃 睡眠要充足和规律 早上起来温水泡蜂蜜喝 饭后半小时吃番茄

建议先从身体内部调理,自己注意饮食起居,一定要规律,保证睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜,少喝浓茶,在饮食上多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣油腻刺激性食物,吃些含纤维素丰富的食物,保持大便通畅,适当参加户外活动,增强体质,希望我的回复能对你有帮助.

可能与平时饮食不当引起的营养不良造成的.建议平时适当喝些牛奶,饮食要多样化,平时要注意休息,经常吃些山药,红枣可以补气补血的.以上是对“身体发黄脸色黄,气色不好”这个问题的建议,希望对您有帮助.

你好,怎么说呢.其实气色不好,也要分面色的.面色白需养肺 很多人的脸色看起来很苍白,没有一点光泽.好像生病了一样,这就是气血虚的主要症状.根据五行对应之说,白色对应肺,面色呈现病态的白多与肺有关.这类人可适当多吃润肺

脸色发黄那么肤色就没有光彩,可能是肠胃不好,也可能因为本身肌肤循环,净化,以及吸收机能不好导致如果长期熬夜,缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了.一般来说,如果仅是脸色发黄而无其他临床症状的话,排除有肝炎的可能.一般来说黄疸是以目黄、身黄、小便黄为主证的,其中主要是以目黄为确诊肝病的重要依据.通常脸色发黄是因为脾胃运化失常而导致的湿热交蒸于肝胆或气血亏损所致.应注意调情志,节饮食,注意饮食营养,注意休息.

是有血虚以及体内的阴液不足导致的指导意见考虑您的情况是稍微复杂一些的,最好是看下当地的中医,适当的服用些中药来调理

可以服用黄芪口服液,效果不错.

建议采用物理仪器“SKG脑病治疗仪”结合结合中医中药精华萃取进行辅助治疗,再根据“O3经颅磁化脑平衡复醒仪”平衡神经递质,疗效确切,没有副作用,没有依赖性,被治愈的患者可恢复到健康的从前.详情可通过联系l作进一步了解.

如果真的存在贫血,那就需要“补血”治疗,建议红枣和杞子是不错的补血之品.多吃些深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.

脸色发黄,这情况下有可能是因为贫血或者是肝脏,胆囊的问题导致,可以到医院做一个血常规,肝功能,B超检查,然后要注意进行治疗的.但是要注意给身体多补充各种营养,注意避免辛辣刺激油腻的食物,而且要注意生活规律,注意增强个人的体质状况.

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