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史上最强肌肉

第一首:天空之城-钢琴曲。第二首:杜雯媞——雪

力量举和健美男还是有区别的。 追求的目标不同。 相比力量,是力量举运动员追求的目标,所以他们力量更大。

Understand yourself in order to better understanding others. 知己方能解人。

无器械肌肉锻炼法 这里向朋友们介绍一种不用器械的肌肉锻炼法。当你手头既没有杠铃、哑铃等器械,又缺乏砖、石等代用品,但还想练练肌肉时,就可以采用静力性练习法。 前面介绍的发达肌肉法,属于动力性练习,即在锻炼时,肌肉收缩与放松交替进...

这就如史上跑的最快的运动员,为什么不参加足球比赛一样,有相通的地方也有不同的地方。

巴西的很多健身者为了长肌肉,不惜冒着生命危险去注射一种油和酒精的混合物,巴西的“最强肌肉”—拥有29英寸周长肱二头肌的德索萨就是依靠这种方法促使肌肉长成的。这种填充剂能令肌肉膨胀,但德索萨也承认,它可能导致危险的感染,一些使用这种方...

提高肌肉分离度一是要减脂,皮下脂肪层薄了肌肉线条就会清晰,专业健美运动员准备比赛的最后一个阶段就是减脂。 另一个方面是训练。要想提高肌肉分离度,只采用提高围度的基础训练方法是不行的,要把每一部位的肌肉分开来看,比如肱二头肌有内外。

不行吧。这已经超出人类体能极限了。

各路豪杰各有千秋。莫宁身材矮,但肌肉足,是个硬汉子。还盖过乔丹后仰呢。马龙主要是胳臂肘太厉害了,魔兽世界里有个神兵利器叫“马龙之肘”,致人昏迷两秒钟X﹏X两人没法比较谁更强壮。但我认为是奥尼尔肌肉最牛,看看01年总决赛穆大叔被奥尼尔...

个人觉得没有最强的肌肉!只有最强硬的人

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