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我是个女性,41岁,每天掉头发特别厉害,什么原因...

与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的 造成掉头发的因素很多,饮食,睡眠还有精神状态等等.你在饮食上,多注意吃蔬菜水果等含维生素和纤维素的东西,比如苹果,茄子,这有助于改善你的发质.还有多吃海带,海带和茄子一样,除了含铁量丰...

1.掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水...

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