mdsk.net
当前位置:首页 >> 膝盖扭伤如何快速恢复 >>

膝盖扭伤如何快速恢复

据上所述,临床工作中,多见于机体关节肌肉韧带损伤,慢性炎症刺激,引起疼痛活动受限等,至医院骨科完善检查,针对性处理治疗.注意休息,避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养,增加抵抗力,可以使用消炎活血化瘀止疼,针灸理疗辅助,必要时微创手术处理.

膝盖扭伤恢复起来是需要一定时间的,因此患者要有耐心.但是膝盖扭伤往往都不会很严重,所以可以尝试理疗的治疗方式,中医按摩也会发挥出理想的效果.但千万不要自己对膝盖进行按摩,而是要找专业的人员来对膝盖进行按摩,否则很容易造成二次伤害.

教你几个方法:1.热敷.你们家应该有暖水袋之类的吧,把它放到你疼痛的地方,敷着(别太烫了),因为你可能是扭伤.2.云南白药气雾剂知道么?拿那个白瓶的喷患处喷完之后有规律的按摩,直至发热3-4分钟. 如果出游时还疼,可以用那个红瓶的镇痛,很有效.3.有跌打扭伤的膏药,也挺好使得.

据上所述,临床工作中,多见于机体关节肌肉韧带损伤,血液循环差,炎症刺激引起疼痛活动受限等不适.建议至医院骨科检查,如核磁共振正侧位片等,明确病情针对性治疗处理.注意休息避免劳累,固定患部减少活动,加强营养增加抵抗力,在医师指导下治疗处理,早期恢复健康.

喷一些云南白药 白色药瓶的 重一点的话喷红色瓶的 没有效果的话 就要去医院看看了 !

中医骨伤科中的筋是经络、筋膜、肌腱、肌肉以及软骨的总称,即人体骨骼周围的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、关节囊、滑膜囊、韧带、腱鞘、血管、神经、软骨统称为筋,即软组织.伤筋分为急性伤筋和慢性伤筋,早期伤筋不可进行手法按摩,应该先冷敷,3天后可进行热敷、理疗,并逐步进行功能练习,配合局部注射、封闭治疗,以加快恢复.如果是慢性伤筋,则以手法按摩和功能练习为主,辅以中药、针灸、理疗,还有电疗、拔火罐,进行系统治疗.

可以口服一些活血化瘀的止痛药物进行治疗,也可以外贴膏药进行治疗,也可以外用云南白药喷剂进行治疗.这种情况平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物.

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.mdsk.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com