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心情很压抑,想哭但哭不出来该怎么办

生活中总有失恋,失望,现实与想像的反差,善良和勤劳并非将我们从这些圈套与陷阱中解救出来的万能钥匙,没有任何办法能够将这些危险从人际关系中抽取出来的.历险,迷失,挫折,泪水和接受不完美,本来就是人生中的一部份.在你碰上挫折的时候,坚强是绝对...

这看个人的喜好罗!我心情不好的时候就是想写日志!让多多的人和我分享我的痛苦!不错吧!嘻嘻!人总有许多痛苦的事!像我今年读了高4。我感觉很痛苦但我还是撑了下来 你知道不会读书有多痛苦吧!我都把自己的痛苦宣泄在了日志上!不管是虚伪的...

小姑娘吧?呵呵. 如果你真的真的真的很纠结,就是放不下这件事情.我的建议是去找他直说. 不要质问,就很简单的把你的真实感受告诉他.告诉他你在意. 或许他也在等着,或许他也在想:我这样做,你也没什么反应,是不是不在乎我啊. 不要那么...

戴上耳麦,静静的听伤心情歌,要么心情会释放些,要么你可以痛痛快快的哭出来

其实你没有放开,你可以选择用别的方法大哭一场,只有哭一次,你心里的委屈,压抑才能解放出来,你可以看苦情电影,哭一哭。

每个人都会遇到心情不好的时间,在心情不好时可采取下面的方法得到缓解: 1、要保持良好自我感觉要,不管遇到什么事情,你心里觉得自己其实挺好,让自己自信起来,这样不好的情绪就会逐渐消失。 2、找别人倾诉,憋在心里会让自己变得更加痛苦,...

去户外跑步或者锻炼吧,大汗淋漓过后再冲个淋浴好好的睡一觉,感觉会好很多的!

因为你每次想哭都没哭出来!都暂住呢!突然听到一首伤心的歌曲!悲伤的音乐!你就真的憋不住了!火山爆发!大哭三天三夜!哭完了!就雨过晴天了!过了十天半个月的!又一轮开始了!还是哭不出来!那就继续憋住!还暂住!继续听悲伤的歌曲!继续...

那时因为没有找到合适的地方。找个没人的地方,全部释放出来

想哭先哭出来吧,确实很委屈,小妹妹,你能在这倾诉自己的委屈是件好事,会有很多关系你的人帮你的,至少能理解你,首先我们知道你们这个年龄的学生心智还不成熟,所以有的同学说的话随意,对待一些事情会做一些浅显的思考与理解 大哥哥我想应该...

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