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严重失眠整夜睡不着觉

考虑是心理压力大引起的.根据你提供的情况,建议平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,睡前可以喝一杯牛奶,不喝浓茶咖啡,不熬夜.不要有太大的心理生活工作压力,可以去医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药调理效果不错,听听优美减压的音乐,平时可以喝红枣百合汤.

可能是有抑郁焦虑症方面的问题.临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状.最好到医院精神科做心理测试检查,需要通过服用抗抑郁药物治疗.

你这种症状的话,考虑可能是由于神经衰弱造成的,建议最好是去当地医院进行相关的检查,明确病因后对症处理,平时一定要调整好自己的心态,放松心情,不要给自己太大的压力.希望以上的回答问题可以帮助到你.

一般失眠有两种,一种是心理上的,一种身体上的,不知道你是因为那一种,我不是医生只能给你提供一点心理上的办法,至于你是哪一方面的那你就要问问自己原因!:你是不是有牵挂的人,是不是一个人睡觉?醒来后想的是什么?想的是谁

你这个可能还是要考虑加用一些助眠药物的,因为的话,你这个是属于失眠症的问题,可以使用一些安神补脑液看看的了.失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等.长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病.

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