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一天白活中午不睡下午崩溃

午睡可以使精力得到恢复,下午及晚上的工作学习更有精神.但是要注意: 不要饭后即睡:一般午睡时间安排到午饭后半小时为好,不要饭后即睡 因为刚吃了午饭,胃内充满食物,消化机能正处于运动状态,这时午睡会影响肠胃的消化. 午睡时

于正午之不寐,午后则溃. 午不寐则乏. No midday naps, come 日中不寐,午后岂不乏之? 孔子曰:“中午不睡,下午崩溃.”老子曰:

56%的成年人有白天爱打瞌睡的烦恼,中午不睡下午交通意外的发生率明显飙升;每天午睡30分钟,可使冠心病减少30%;午睡可以有效赶走抑郁!养生之诀,睡眠居先.虽有个体差异,但正常人睡眠时间6-8小时,脑力工作者更需要睡个好觉

孔子说 :中午不睡觉 下午就要打瞌睡 、困得很.孟子说: 孔子你说的太对了! 搞笑的手法,孔子没说过“中午不睡,下午崩溃” 他引用孔子孟子是加强对这句话的可信度

中和之道

孔子曰:中午不睡,下午崩溃.孟子曰:孔子说的对!

午睡是一种好习惯.这样对身体也有好处的.并不是说是惰性的依赖.哪怕10分钟.睡长了也不好.

下午一点睡午觉最佳,少于30至1小时就好

孟子名言 (1)不以规矩,不成方圆. 【译文】不用圆规和曲尺,就不能正确地画出方形和圆形. (2)权,然后和轻重;度,然后知长短. 【译文】称一称,才晓得轻重;量一量,才晓得长短. (3)人有不为也,而后可以有为. 【译文】人要

中午不休息,下午自然感觉到累!感觉受不了,要崩溃了

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