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12岁的女孩怎么才能快速使皮肤变白?

迅速变白是不可能的,能让你一周变白的东西肯定都是汞超标,对身体不好,想变白还是慢慢养,多喝柠檬水,多吃苹果

美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩. 美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! 美白方法3.每天起床喝2

豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好.

每天早上一杯温水 然后洗脸的时候放点白醋 多吃蛋白质多的食物 牛奶之类的 还可以吃点维生素c

皮肤发暗黄色的是不是营养上不太好啊,不要晒太阳了,多喝点柠檬水了,柠檬水有美白的效果的,用洗米水洗洗,如果是皮肤一直都是这样的那是遗传的了,白不白的没所谓的,不是非得白才漂亮的,皮肤看起来健康就好了.

经常多喝水:水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用,尽可能多吃蔬菜和水果,既补充维生素又补充了内在的必要养分.洗澡时尽量不用香皂擦洗,和太烫的水,这样更容易使皮肤干燥、脱水.预防皮肤干燥:通过食物来补充水分,经常吃滋阴润肺之物,如蜂蜜,芝麻等食物.尽量刺激性食物.合理的安排自己的作息时间,保持神志安宁,让自己保持乐观的情绪.坚持防晒:在每个季节都应注意防晒.出门涂些有防晒指数的、有紫外线

八个美白肌肤的秘诀: 一:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜. 二:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成.平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果.

少吃食盐,以减少黑色素的形成.平时要多饮水, 多喝牛奶、柠檬水,柠檬含丰富的维C,维C有帮美白皮肤;多吃有美白作用的食物:珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬

你现在正处于花季年华,变白就是要注意饮食,对吃蔬菜水果,不要吃垃圾食品哦

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