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7天黄瓜鸡蛋减肥法

黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料,怎么吃也不胖,更能加速脂肪的消耗和排毒.现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪.黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用.黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬,几乎可以和中医的经络减肥相提并论.

我觉得还是不要尝试那个方法了,对身体的伤害很大的,即使很快瘦下去了,估计以后也会很快反弹的.运动+节食,健康减肥,毅力才是关键.最后祝你减肥成功喔~^-^

二十斤的话,可能到不了,十来斤还可以,但这种方法太伤身体

不能长期进行、那样对你的胃不利、、我给你一个好办法、用燕麦减肥、不会饿肚子的

如果能坚持三个月的话 反弹就不会那么厉害 但一定会营养不良的 建议换种节食方法 坚持三个月

本人试过 效果确实不错 前提是严格遵循早上一鸡蛋 中午一根黄瓜 晚上一根黄瓜的要求 如果忍不住饿会非常难受 吃什么别的效果都会打折扣 而且这七天还可能会便秘 痛苦程度五星 能坚持的话一定会有惊喜 不过说实话 坚持很难

黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了.是很好的刮油办法. 原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏.黄瓜还能清热利尿、预防便秘.新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处.>>>减肥:这样吃黄瓜有害健康 你去看看吧:www.7jf8.com 希望能帮到你

1、减肥方法万千种种,某些方法对某些人还是有点作用的,我想这叫因人而异吧2、减肥离不开缩食、排泄和锻炼.鸡蛋黄瓜也如此吧3、7天黄瓜鸡蛋的减肥方法,使用得当应该可信.比如少少吃,一定要少. 再增加高强度锻炼,比如去建筑工地劳动7天,每天不少于10个小时,就像那 些农民工兄弟,想胖都难

我吃这个早上一个鸡蛋一个黄瓜,中午也,到了晚上只吃一根黄瓜三个星期瘦了25斤,这个方法真的很好用

关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法: 最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑! 从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油.下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜.可以喝豆浆和牛奶

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